К счастью, сегодня правильное питание – это не только важнейшая базовая забота о своем здоровье, но и очень популярный в мире модный тренд. В рамках акции "Чистое поколение 2025" прошло занятие с педагогом-психологом "Золотые правила здорового питания".

для нашего здоровья - утренняя зарядка приносит огромную пользу как детям, так и взрослым, считают врачи. Этот простой комплекс упражнений помогает пробудить организм, улучшить кровообращение, укрепить мышцы и поднять настроение на весь день. Для детей зарядка способствует правильному физическому развитию, улучшает концентрацию и память, а также помогает снизить уровень стресса.